Ovaj post planirala sam jako dugo, od kako sam pocela da koristim kokosovo ulje, tokom leta prethodne godine. Medjutim, zelela sam da prodje neko vreme kako bih stekla sto kompletniju sliku o njegovim blagodetima. Nakon pola godine koriscenja, prenosim vam svoja iskustva.
 |
| *fotografija preuzeta sa Interneta |
Citajuci o mnogim blagotvornim efektima koje pruza upotreba kokosovog ulja, kako u ishrani tako i u sluzbi nege celog tela, odlucila sam da ga uvrstim u svoju redovnu upotrebu tokom cele godine. Do tada, za negu koze, kao i kose u te svrhe koristila sam samo ekstra devicansko maslinovo ulje.
Vec stotinama godina unazad kokosovo ulje se koristi kao deo zdrave ishrane ljudi. Predstavlja prirodni izvor energije, pomaze kod dijabetesa, problema sa visokim krvnim pritiskom i srcanim problemima, regulise nivo holesterola, ubrzava metabolizam i pospesuje zdravo smanjenje telesne tezine. Pomaze kod problema sa stitnom zlezdom i jaca imuni sistem.
Bogato je antioksidansima koji stite kozu od dejstva slobodnih radikala, mononezasicenim masnim kiselinama, visestruko nezasicenim masnim kiselinama, polifenolima, vitaminima E i K i mineralima. Poseduje jako antivirusno i antibakterijsko dejstvo, ubija gljivice i bakterije i na taj nacin stiti od mnogih infekcija. Pomaze u lecenju mnogih koznih bolesti kao sto su dermatitis, psorijaza i ekcemi. Takodje, masaza tela i koze glave ovim dragocenim uljem pomaze u oslobadjanju od stresa, svojim prijatnim mirisom, budeci sva cula.
 |
| *Fotografija preuzeta sa Interneta |
Mozete ga koristiti za negu oseljive koze usana izlozenim raznim nepovoljnim uticajima kao sto su vetar, hladnoca i toplota. Takodje, savrsen je sastojak mnogih prirodnih pilinga, krema za negu tela, cak ako vam se desi da ostanete bez kreme za uklanjanje nezeljenih dlacica sa svog tela kokosovo ulje moze da vam posluzi i u te svrhe. Omeksava kozu i omogucava brijacu (ukoliko koristite ovaj vid uklanjanja dlacica) da lakse klizi po kozi, a nakon toga mozete ga naneti na deo tela koji ste prethodno tretirali kako biste umirile i omeksale eventualno iziritiranu povrsinu koze.
Secam se da sam negde davno procitala da ga cesto koriste za postizanje onog divnog efekta sjajnih i glatkih nogu top modela na revijama kupacih kostima i donjeg vesa. Ne izgleda masno, kao sto je to slucaj sa ostalim uljima, vec kozi pruza onaj divan, zdrav sjaj.
Smanjuje vidljivost strija i kozi pruza elasticnost.
Omeksava i uklanja zanoktice, pa ako planirate da kupite ulje posebno za tu namenu, kokosovo moze da vam bude savrsena zamena.
Pomaze u lecenju akni, a ako mu dodate neko etericno ulje moze biti odlicna nega za sve tipove koze. Redukuje prekomerno lucenje sebuma, pa ukoliko imate masnu kozu lica ovo ulje moze da bude savrsena dopuna vasoj svakodnevnoj nezi.
Usporava starenje koze, tako da ga mozete koristiti i za negu tanke i osetljive okoloocne regije. Mozete ga koristiti cak i kao sredstvo za uklanjanje makeup-a (nisam probala, ali sam citala da deluje fenomenalno). Sadrzi SPF 4, a samim tim stiti kozu od stetnog UV zracenja i sprecava ostecenja na kozi.
 |
| *Fotografija preuzeta sa Interneta |
Prilikom kupovine kokosovog (kao i ostalih ulja) budite sigurni da ste kupili organsko, ekstra devicansko, nerafinisano, hladno cedjeno ulje, bez dodatka konzervansa i aditiva. Na pakovanju ne bi trebalo da postoji deo gde su navedeni sastojci, jer to onda znaci da nije cisto kokosovo ulje, vec da su mu dodata jos neka ulja. Prepoznacete ga po predivnom mirisu kokosa, mirise kao Raffaello kuglice i asocira na predivne pescane plaze... U prodaji mozete naci i kokosovo ulje bez mirisa, ali ono je termicki obradjeno.
Ja koristim Beyond kokosovo ulje koje mozete kupiti u vecini prodavnica zdrave hrane. Cena varira zavisno od mesta kupovine. Ja sam svoje platila oko 700 dinara. Dolazi u staklenoj teglici od 310 g. Za razliku od ostalih ulja, kokosovo ulje je u cvrstom stanju, dok se u kontaktu sa toplotom tela topi i fino nanosi na kozu/kosu. Pozeljno je da ga cuvate na sobnoj temperaturi.
Svakako najpoznatije i najjace dejstvo kokosovo ulje ostvaruje kao maska za dubinsku negu suve i ostecene kose, hraneci je dubinski, uklanjajuci suvo vlasiste i perut, a ako ga zagrejete i utrjate u teme pospesicete rast kose i spreciti njeno opadanje. Zadrzala bih se na ovome, jer nakon pola godine intenzivnog koriscenja ovog ulja na mojoj suvoj kosi koji je sklona cestom opadanju i jako sporo raste primetila sam pozitivne promene koje zelim da podelim sa vama.
 |
| *Fotografija preuzeta sa Interneta |
Uvece, pred spavanje mozete zagrejati malu kolicinu kokosovog ulja, a zatim laganom masazom glave utrljati ulje u koren kose. Na taj naci podsticete mikrocirkulaciju koze glave i ubrzavate rast kose. Kosu umotajte u foliju ili stavite kapu za kupanje, a jastucnicu prekrijte peskirom kako biste izbegle eventualne masne tragove. Ako imate problem sa suvim vrhovima, posebno ako se farbate, nakon sto ste utrljale ulje na teme, rasporedite ga po celoj duzini kose, a posebnu paznju obratite na krajeve, gde bi bilo pozeljno da nanesete vecu kolicinu ulja.
Ja nikada ne ostavljam ulje tokom noci da deluje, vec obicno ujutru, nakon budjenja, onih dana kada planiram da perem kosu, a nigde ne idem, podignem je u visoku pundju i ostavim nekoliko sati da deluje. Nakon pranja kosa postaje neverovatno meka na dodir, jednostavna za oblikovanje (posebno ispravljanje), izgleda gusce i zdravije. Ovaj postupak ponavljam jednom nedeljno i nakon pola godine primetila sam da mi kosa mnogo manje opada, izgleda zdravije, gusca je i "zivlja", ako me razumete ;)
Ako ste nekada koristile neko od prirodnih ulja za dubinsku negu kose u formi pakovanja onda znate koliko je tesko ukloniti masan trag sa kose tokom pranja. Ranije, kada sam koristila maslinovo ulje bilo je neophodno da samponiram kosu cak 3 puta. Kokosovo ulje se nesto lakse uklanja, ali kako vec duze vreme koristim Allin sampon protiv opadanja kose koji je vise u formi losiona nego klasicnog sampona i u kontaktu sa vodom ne stvara bogatu penu, sa njim nikada ne uspem da sperem ulje u potpunosti u uklonim uljani trag. Kada nanosim ulje na kosu uvek koristim malo "jace" sampone, pa tako trenutko koristim Lush sampon bar Karma Komba koji savrseno cisti kosu i nema potrebe za tri samponiranja kako bi kosa ostala cista u potpunosti.
 |
| *LUSH Karma Komba sampon bar |
Sve oko sebe sam uspela da "zarazim kokos manijom" i jako se obradujem kada mi drugarice kazu kako primecuju poboljsanje nakon nekog perioda koriscenja.
Zelim da napomenem da je kokosovo ulje jedno od onih koje zahteva redovnu upotrebu, a svoje dejstvo ispoljava tek nakon nekog perioda koriscenja. Zato, drage moje, ukoliko odlucite da ga probate budite uporne i strpljive sa zeljom da vidite prve rezultate, koji, sigurna sam, nece izostati ;)
Da li koristite kokosovo ulje i u koje svrhe? Kakva su vasa iskustva?
Love,
Marija
