Wednesday, January 22, 2014

CRAZY FOR COCONUT


Ovaj post planirala sam jako dugo, od kako sam pocela da koristim kokosovo ulje, tokom leta prethodne godine. Medjutim, zelela sam da prodje neko vreme kako bih stekla sto kompletniju sliku o njegovim blagodetima. Nakon pola godine koriscenja, prenosim vam svoja iskustva.

*fotografija preuzeta sa Interneta

Citajuci o mnogim blagotvornim efektima koje pruza upotreba kokosovog ulja, kako u ishrani tako i u sluzbi nege celog tela, odlucila sam da ga uvrstim u svoju redovnu upotrebu tokom cele godine. Do tada, za negu koze, kao i kose u te svrhe koristila sam samo ekstra devicansko maslinovo ulje.

Vec stotinama godina unazad kokosovo ulje se koristi kao deo zdrave ishrane ljudi. Predstavlja prirodni izvor energije, pomaze kod dijabetesa, problema sa visokim krvnim pritiskom i srcanim problemima, regulise nivo holesterola, ubrzava metabolizam i pospesuje zdravo smanjenje telesne tezine. Pomaze kod problema sa stitnom zlezdom i jaca imuni sistem.  
Bogato je antioksidansima koji stite kozu od dejstva slobodnih radikala, mononezasicenim masnim kiselinama, visestruko nezasicenim masnim kiselinama, polifenolima, vitaminima E i K i mineralima. Poseduje jako antivirusno i antibakterijsko dejstvo, ubija gljivice i bakterije i na taj nacin stiti od mnogih infekcija. Pomaze u lecenju mnogih koznih bolesti kao sto su dermatitis, psorijaza i ekcemi. Takodje, masaza tela i koze glave ovim dragocenim uljem  pomaze u oslobadjanju od stresa, svojim prijatnim mirisom, budeci sva cula.

*Fotografija preuzeta sa Interneta
Kokosovo ulje predstavlja savrsenu prirodnu negu svih tipova koze, s tim sto jako suvu kozu moze dodatno da isusi. Koza ga brzo upija nakon nanosena, ne ostavljajuci masne tragove.
Mozete ga koristiti za negu oseljive koze usana izlozenim raznim nepovoljnim uticajima kao sto su vetar, hladnoca i toplota. Takodje, savrsen je sastojak mnogih prirodnih pilinga, krema za negu tela, cak ako vam se desi da ostanete bez kreme za uklanjanje nezeljenih dlacica sa svog tela kokosovo ulje moze da vam posluzi i u te svrhe. Omeksava kozu i omogucava brijacu (ukoliko koristite ovaj vid uklanjanja dlacica) da lakse klizi po kozi, a nakon toga mozete ga naneti na deo tela koji ste prethodno tretirali kako biste umirile i omeksale eventualno iziritiranu povrsinu koze.
Secam se da sam negde davno procitala da ga cesto koriste za postizanje onog divnog efekta sjajnih i glatkih nogu top modela na revijama kupacih kostima i donjeg vesa. Ne izgleda masno, kao sto je to slucaj sa ostalim uljima, vec kozi pruza onaj divan, zdrav sjaj.
Smanjuje vidljivost strija i kozi pruza elasticnost.
Omeksava i uklanja zanoktice, pa ako planirate da kupite ulje posebno za tu namenu, kokosovo moze da vam bude savrsena zamena.
Pomaze u lecenju akni, a ako mu dodate neko etericno ulje moze biti odlicna nega za sve tipove koze. Redukuje prekomerno lucenje sebuma, pa ukoliko imate masnu kozu lica ovo ulje moze da bude savrsena dopuna vasoj svakodnevnoj nezi.
Usporava starenje koze, tako da ga mozete koristiti i za negu tanke i osetljive okoloocne regije. Mozete ga koristiti cak i kao sredstvo za uklanjanje makeup-a (nisam probala, ali sam citala da deluje fenomenalno). Sadrzi SPF 4, a samim tim stiti kozu od stetnog UV zracenja i sprecava ostecenja na kozi. 

*Fotografija preuzeta sa Interneta

Prilikom kupovine kokosovog (kao i ostalih ulja) budite sigurni da ste kupili organsko, ekstra devicansko, nerafinisano, hladno cedjeno ulje, bez dodatka konzervansa i aditiva. Na pakovanju ne bi trebalo da postoji deo gde su navedeni sastojci, jer to onda znaci da nije cisto kokosovo ulje, vec da su mu dodata jos neka ulja. Prepoznacete ga po predivnom mirisu kokosa, mirise kao Raffaello kuglice i asocira na predivne pescane plaze... U prodaji mozete naci i kokosovo ulje bez mirisa, ali ono je termicki obradjeno.


Ja koristim Beyond kokosovo ulje koje mozete kupiti u vecini prodavnica zdrave hrane. Cena varira zavisno od mesta kupovine. Ja sam svoje platila  oko 700 dinara. Dolazi u staklenoj teglici od 310 g. Za razliku od ostalih ulja, kokosovo ulje je u cvrstom stanju, dok se u kontaktu sa toplotom tela topi i fino nanosi na kozu/kosu. Pozeljno je da ga cuvate na sobnoj temperaturi.




Svakako najpoznatije i najjace dejstvo kokosovo ulje ostvaruje kao maska za dubinsku negu suve i ostecene kose, hraneci je dubinski, uklanjajuci suvo vlasiste i perut, a ako ga zagrejete i utrjate u teme pospesicete rast kose i spreciti njeno opadanje. Zadrzala bih se na ovome, jer nakon pola godine intenzivnog koriscenja ovog ulja na mojoj suvoj kosi koji je sklona cestom opadanju i jako sporo raste primetila sam pozitivne promene koje zelim da podelim sa vama.

*Fotografija preuzeta sa Interneta

Uvece, pred spavanje mozete zagrejati malu kolicinu kokosovog ulja, a zatim laganom masazom glave utrljati ulje u koren kose. Na taj naci podsticete mikrocirkulaciju koze glave i ubrzavate rast kose. Kosu umotajte u foliju ili stavite kapu za kupanje, a jastucnicu prekrijte peskirom kako biste izbegle eventualne masne tragove. Ako imate problem sa suvim vrhovima, posebno ako se farbate, nakon sto ste utrljale ulje na teme, rasporedite ga po celoj duzini kose, a posebnu paznju obratite na krajeve, gde bi bilo pozeljno da nanesete vecu kolicinu ulja.

Ja nikada ne ostavljam ulje tokom noci da deluje, vec obicno ujutru, nakon budjenja, onih dana kada planiram da perem kosu, a nigde ne idem, podignem je u visoku pundju i ostavim nekoliko sati da deluje. Nakon pranja kosa postaje neverovatno meka na dodir, jednostavna za oblikovanje (posebno ispravljanje), izgleda gusce i zdravije. Ovaj postupak ponavljam jednom nedeljno i nakon pola godine primetila sam da mi kosa mnogo manje opada, izgleda zdravije, gusca je i "zivlja", ako me razumete ;)

Ako ste nekada koristile neko od prirodnih ulja za dubinsku negu kose u formi pakovanja onda znate koliko je tesko ukloniti masan trag sa kose tokom pranja. Ranije, kada sam koristila maslinovo ulje bilo je neophodno da samponiram kosu cak 3 puta. Kokosovo ulje se nesto lakse uklanja, ali kako vec duze vreme koristim Allin sampon protiv opadanja kose koji je vise u formi losiona nego klasicnog sampona i u kontaktu sa vodom ne stvara bogatu penu, sa njim nikada ne uspem da sperem ulje u potpunosti u uklonim uljani trag. Kada nanosim ulje na kosu uvek koristim malo "jace" sampone, pa tako trenutko koristim Lush sampon bar Karma Komba koji savrseno cisti kosu i nema potrebe za tri samponiranja kako bi kosa ostala cista u potpunosti.

*LUSH Karma Komba sampon bar
Verujem da vec znate da kokosovo ulje prodire u dublje slojeve dlake hraneci je iznura, za razliku od ostalih ulja koje oblazu povrsinu dlake stvarajuci glatku zavrsnicu i zdrav izgled kose, pa je nakon samponiranja obavezna upotreba balzama/pakovanja.

Sve oko sebe sam uspela da "zarazim kokos manijom" i jako se obradujem kada mi drugarice kazu kako primecuju poboljsanje nakon nekog perioda koriscenja.
Zelim da napomenem da je kokosovo ulje jedno od onih koje zahteva redovnu upotrebu, a svoje dejstvo ispoljava tek nakon nekog perioda koriscenja. Zato, drage moje, ukoliko odlucite da ga probate budite uporne i strpljive sa zeljom da vidite prve rezultate, koji, sigurna sam, nece izostati ;)


Da li koristite kokosovo ulje i u koje svrhe? Kakva su vasa iskustva?



Love,
Marija

26 comments:

  1. Imam isto to ulje i predivno je iznenadila sam se kako divno mirise, lepse od bilo kog proizvoda u kojima se nalaze i pojacivaci mirisa itd. Stavljam ga na kosu, ali samo donji deo, tj rep namazem uljem, stavim u pundju i prespavam sa tim. Nikako da ga primenim i u ishrani, moze i za kolace da se koristi :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Bas tako ;) Ja cesto otvorim teglicu samo da pomirisem i onda je zatvorim, eto koliko mi je divan miris ;)
      Drago mi je da ga koristis i da si zadovoljna ;)
      Moze, moze naravno ;) Ja obozavam kolace sa kokosom...mmmm... ;)

      Delete
  2. Nikako da kupim, nikako.
    Ali bilo bi poželjno krajnje.
    Super si napravila priču kompletnu :).

    ReplyDelete
  3. Obozavam kokos. I miris i ukus...Grand Kafa! Imam isto ovo ulje ko ti i koristim ga zak osu. Ali ja prespavam cesto s njim. Ne naulji mi jastuke pa mi je svejedno :) A i mazem okoloocnu regiju i tako je mekaaana. Divne si slike kokosa nasla. Prosto mi ide voda na usta. Nisam znala da ima SPF 4 sad ga jos vise volim!!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ahahhahaa...nasmejala si me sa Grand kafom :D

      Divno je...Ja ne znam zasto ne volim da nanosim nesto na kosu tokom noci...nisam navikla ;)
      I ja nanosim na predeo oko ociju i bas mi lepo hidrira kozu (inace mi je taj deo lica izuzetno suv).
      Da, da...eto jos jednog razloga vise da ga volimo <3

      Delete
  4. fenomenalan post! ja bas sad planiram da svecano otvorim svoju teglicu ulja koje je isto kao ovo tvoje i da napravim pakovanje za kosu :) jedva cekam da iskusim blagodeti ulja na kosi, a planirala sam da pocnem da ga koristim i u ishrani

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hvala Ani <3
      Super ;) Verujem da ces se oduseviti ;) Bas me zanimaju tvoji utisci i nadam se da ces vec pisati na svom blogu ;)

      Delete
  5. kokosovo ulje obožavam. i u hrani, u čaju, na kosi, da ne nabrajam. počela sam miksati smoothie sa dodatkom kokosovog mlijeka, umjesto neke druge tekućine, izvrsno je, a stavljam ga i u kavu. i mlijeko također koristim na kosi, mada mi je ulje draže za tu svrhu. odličan tekst, neke nove stvari sam saznala, npr.za ovaj SPF4, to me iznenadilo. :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Drago mi je da koristis i volis kokosovo ulje ;) Cula sam da ga neki ljudi stavljaju u caj, jedu samostalno kasikom pre dorucka...ja nisam probala :( Koristim ga za przenje i kuvanje, ali moracu da probam i na ostale nacine, jer verujem da je fenomenalno ;)

      Jako mi je drago ako ti se svideo post i ako si otkrila nesto novo o svom voljenom ulju ;)

      Delete
  6. Ja ne volim koskos :D ali već duže vreme planiram da uzmem ulje, redno bi bilo da to uradim uskoro. :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ne?! To mi je jako cudno kada cujem, ali shvatam da su ukusi razliciti i to je normalno ;) Mnogima smeta miris kokosa... Ali zaista je fenomenalno. Probaj, pruzi mu sansu, mozda promenis misljenje i iznenadis se ;)

      Delete
  7. I ja sam luda za kokosom i imam upravo to ulje :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Drago mi je da i ti uzivas u ovom mirisljavom ulju ;) Vidim da smo svi ludi za kokosom <3

      Delete
  8. Otkad još hoću da ga kupim i nikako, ali hoću sigurno, obožavam kokos. Jako mi se sviđa kako si napisala post i odabir fotografija, sve sam upila :) <3

    ReplyDelete
    Replies
    1. Verujem ti Tico iz prostog razloga sto je meni mesecima bio na spisku "sta bi trebalo kupiti" i uvek bih zaboravljala kad se nadjem u nekoj od prodavnica zdrave hrane. Onda sam poludela i krenula namenski samo kokos.ulje da kupim ;) Moraces i ti tako, vidim ja ;)

      Hvala puno ;) Bas mi je drago da ti se svideo post ;) Jako dugo je pisan i planiran :***

      Delete
  9. obožavam ga! i namažem se sa njim, ali moram priznati da veći dio završi u mom cappuccinu, a palačinke pečene na ovom ulju su nešto božanstveno <3
    odličan post :D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Palacinke pecene na kokosovom ulju?! Zasto ja to nikada nisam probala? *__*

      Hvala :*

      Delete
  10. Obožavam kokosovo ulje. Koristim ga najviše za negu svoje oštećene i suve kose. I u ishrani ga koristim :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Jako mi je drago da to cujem ;) Vidim da su devojke dosta upucene u moc kokosovog ulja, sto me bas raduje ;)

      Delete
  11. Odličan post <3 Hvala što si to podijelila s nama.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hvala puno, draga :) Nadam se da ste imale priliku da saznate nesto sto niste znale do sad :)

      Delete
  12. Ja ga za kosu koristim i isto ga držim po nekoliko sati na glavi prije pranja.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Znaci to je tajna tvoje divne kose? <3 :****

      Delete
  13. l absolutely fell in love with your blog, following you!<3
    Make sure you also check out my blog and follow me as well.

    http://fashionableperfection.blogspot.nl/

    Love John Setrodipo

    ReplyDelete
  14. Zdravo! Pisem preko naloga mog sina, pa se unapred izvinjavam. Imam 42 god. i kokosovo ulje koristim dugo. Svakih par dana masiram lice pastom od sode bikarbone i kokosovog ulja. Koristim ga u kombinaciji sa bademovim uljem i mojim uljnim maceratima kad pravim sebi kreme, mesam ga sa uljem kukuruznih klica i maslinovim kad pravim pilinge i td. Da,moze se napraviti sjajna pasta za zube sa kokosovim uljem, sodom bikarbonom i 3 posto hidrogenom i td. Ako zelite neki recept, rado cu vam ga napisati.

    ReplyDelete